เชื่อไหมว่า? ต่อให้แปรงฟันได้สะอาดหมดจดแค่ไหน หรือใช้ยาสีฟันราคาแพงเท่าไหร่ ก็ยังทำความสะอาดปากได้เพียงแค่ 70% เท่านั้น! ส่วนอีก 30% ที่เหลือน่ะคือพื้นที่ “ซอกหลืบ” ระหว่างฟันที่ขนแปรงเข้าไปไม่ถึง และเป็นที่อยู่ชั้นดีของเหล่าเศษอาหารและแบคทีเรียตัวร้าย
ลองมาจินตนาการเล่นๆ กัน… แต่งตัวดี ฉีดน้ำหอมฟุ้ง มั่นใจเต็มร้อย แต่พอถึงจังหวะที่ “ยิ้มกว้าง” ทักทายคนตรงหน้า หรือหัวเราะออกมาอย่างเต็มที่ กลับเห็น เศษพริกชิ้นเล็กๆ หรือคราบอาหารสีเหลืองมัวๆ ติดอยู่ตามซอกฟัน! จากรอยยิ้มที่ควรจะ “พิมพ์ใจ” กลายเป็นความ “พิมพ์เขิน” ในพริบตาเดียว ถึงเวลาเรียกตัว “ไหมขัดฟัน” ฮีโร่ที่จะมากอบกู้สถานการณ์เร่งด่วนนี้กัน…
ทำไมต้องไหมขัดฟัน?
- ถ้าการแปรงฟันคือการกวาดบ้าน การใช้ไหมขัดฟันก็คือการ “เช็ดถูตามซอกตู้” นั่นเอง
- บอกลาหินปูน: เมื่อคราบพลัคถูกกำจัดออกไป หินปูนก็เกิดยากขึ้น ไม่ต้องไปขูดหินปูนบ่อยๆ
- กลิ่นปากหายไป: บ่อยครั้งที่กลิ่นปากไม่ได้มาจากลิ้น แต่มาจากเศษอาหารที่บูดเน่าอยู่ตามซอกฟันที่เราลืมทำความสะอาด
- เหงือกไม่ร่น: การเคลียร์เชื้อโรคตามร่องเหงือกช่วยให้เหงือกแข็งแรง ยึดฟันได้แน่นไปนานๆ
สูตรลับ 5 ขั้นตอน ใช้ไหมขัดฟันไม่ใช่เรื่องยาก
- ดึงไหมยาวประมาณ 1 ไม้บรรทัดครึ่ง (ประมาณช่วงแขน) หรือในความยาวที่พอเหมาะไม่ต้องเสียดาย ยาวไว้ก่อนดีกว่า)
- พันไหมไว้ที่นิ้วกลางทั้งสองข้าง ให้เหลือพื้นที่ตรงกลางไว้ขัดประมาณ 1-2 นิ้ว
- ค่อยๆ เลื่อยไหมลงไปในซอกฟันเบาๆ อย่ากดแรงลงไปจนบาดเหงือก
- นี่คือเคล็ดลับสำคัญ! ให้โค้งไหมเป็น รูปตัว C โอบรอบตัวฟัน แล้วขยับขึ้นลงให้ถึงร่องเหงือก
- ขยับขึ้นลง 2-3 ครั้งต่อซี่ แล้วเปลี่ยนไปใช้ไหมส่วนที่ยังสะอาดอยู่ทำซี่ต่อไป
“หากเลือดออก” ในช่วงแรก หลายท่านคงตกใจ พอเห็นเลือดออกแล้วเลิกใช้ จริงๆ แล้วนั่นคือ
สัญญาณว่าเหงือกเรากำลังอักเสบเพราะมีคราบสะสม ขอแค่ทำต่อเนื่องอย่างเบามือประมาณ
1-2 สัปดาห์ เลือดจะหยุดออกไปในที่สุด เป็นสัญญาณของเหงือกกลับมาแข็งแรงขึ้นแล้ว!
หลายๆ ท่าน ไม่ชอบใช้ไหมขัดฟันเพราะกลัวเจ็บเหงือกหรือใช้ยาก แต่ถ้าได้ลองไหมขัดฟันที่มีสัมผัสนุ่มและมีกลิ่นมิ้นต์อ่อนๆ อย่างของ Secret Clean จะรู้เลยว่าการทำความสะอาดซอกฟันนั้นสดชื่นกว่าที่คิดเยอะ แถมตัวนี้ยังออกแบบมาให้อ่อนโยนต่อเหงือก ใครที่อยากเริ่มต้นดูแลฟันแบบจริงจัง แนะนำให้ลองตัวนี้กันเลย
ผู้เขียน : N.
ที่มา :